整体&ボディメイクトレーニング

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<< 施術の流れ >>

1.カウンセリング

(どこがどのように痛いのか・お客様の生活習慣などをお聞きして

そこから痛みの原因を探していきます)

 

 

2.経絡に刺激 ※1

 

TPT(トリガーポイントセラピー)※2       

 

4.ソフトな骨格矯正

 

5.アフターケアとして

簡単エクササイズ・ストレッチ

 

6.お客様に最適な今後の

治療プランについてご提案致します

 

 

料金・コースはこちらから 

 

 

<< ご用意いただく物・服装 >>

・フェイスタオル 2枚

・マットレスなどお体の下に敷く物

・ジャージなどの柔らかい素材の服装

 

上はTシャツ・長袖シャツなどが好ましいです

※ジーンズなどはご遠慮下さい 

 

肩こり・腰痛・首の痛み・頭痛・股関節痛・膝痛・冷え症・ぎっくり腰

寝違え・体の歪みなどの改善に最適です。

また、ダイエットしたい・運動したいけど一人じゃ不安

健康な体を作りたい・身体能力を向上させた

という方にもおすすめです。

※1経絡とは・・・

東洋医学の考え方で全身に流れる「気」

通り道と言われています。

例えて言うと・・・「気」電車

であれば

経絡線路その線路上にあるのが「ツボ(経穴)」

つまりとなります。

さらに経絡は内臓と密接な関係があると考えられています。

 

主に、肝・腎・脾・心・肺の五臓

と言われる臓器

プラス、胃・大腸・小腸・膀胱・三焦・胆のう

つまり、内臓のどこかが弱るとそこと関係のある経絡に沿って痛みが出ると言われています。

線路が悪ければ当然電車もちゃんと走れませんよね。そこで、その線路(経絡を刺激して電車(の流れを良くしてあげます。リズミカルな軽い圧で刺激していきます。

 ※2TPTとは・・・ 
トリガーポイントセラピーの略で、トリガーポイントとは、「痛みの引き金点」 という意味です。
疲労した筋肉内に出来るしこりのようなもので、痛みを別の場所に飛ばす性質があります。 例えば、首肩の凝りからくる頭痛。その原因の一つがトリガーポイントによるものです。
 それらをポイントを絞って解除することで血流を良くします。痛気持ちいいと感じるくらいの圧で押していきます。